Atchayapathra Blog | Health And Nutrition Food Diet Blogs

In today’s fast-paced world, finding the time to prepare a wholesome and delicious meal can often feel like an impossible task. With long working hours and numerous responsibilities, many people are left with no choice but to rely on unhealthy fast food or processed meals. Recognizing this dilemma, Atchayapathra Foods has emerged as a leading […]

கிராமங்களில் காணப்படும் மூலிகைகள் எண்ணற்றவை அதில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது வல்லாரை.  வல்லாரை கீரை ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும் என்று நமக்கு தெரியும். வல்லாரை கீரையில் உள்ள சத்துக்கள் : வல்லமை மிக்க கீரை என்பதால் இது வல்லாரை எனப்பெயர் பெற்றது. வல்லாரை ஞாபக சக்தியை மேம்படுத்துவதால் இது சரஸ்வதி கீரை என்றும் அழைக்கபடுகிறது. வல்லாரையில் இரும்புச்சத்து, சுண்ணாம்புச்சத்து, வைட்டமின் A, C மற்றும் தாது உப்புக்கள் வல்லாரை கீரை சாதத்தில் உள்ள பலன்கள் : மனநோயை நீக்கும்: […]

A veg food primarily consists of plant-based foods such as fruits, vegetables, grains, legumes, nuts, and seeds. Apart from the ethical and environmental reasons that attract individuals to vegetarianism, numerous compelling health benefits are associated with adopting a vegetarian lifestyle. By exploring the scientific evidence and studies surrounding vegetarianism, we will uncover how this dietary […]