Atchayapathra Blog | Health And Nutrition Food Diet Blogs

Table of Contents நமது அட்சயபாத்ராவின் உணவுகள்பொதுவாக என்ன சாப்பிட வேண்டும்எதை தவிர்க்க வேண்டும்சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்நமது அட்சயபாத்ராவின் உணவுகள்மஞ்சள்மிளகுசீரகம்மல்லி/தனியாவெந்தயம்/வெந்தயக்கீரைபெருங்காயம்நமது அட்சயபாத்ராவின் உணவுகள் என்றும் உங்கள் நலனில் அக்கறையுடன் நமது அட்சயபாத்ராவின் உணவுகள் இன்றைய தலைமுறையினர் உணவின் மகத்துவத்தை உணராமல், மேல்நாட்டு கலாச்சார உணவு முறைகளை பின்பற்றி உடல் உபாதைகளை தேடிச்சென்று பெற்றுக்கொள்கின்றனர். உங்கள் களைப்பைப் போக்கி உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியை கூட்ட, உங்கள் நலனில் அக்கறை கொண்ட அட்சயபாத்ராவின் “உணவே மருந்து” ஆரோக்கியமான சைவ சாப்பாடு என்றும் உங்களுடன். […]

பாரம்பரிய சைவ உணவு சேவைகள்: அன்றாட வாழ்வில் சீரான உணவு உட்கொள்வது நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் இன்றியமையாதது. ஆரோக்கிய உணவு  நம் உடலுக்கு ஆற்றல், புரதம், அத்தியாவசிய கொழுப்புகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் வாழவும், வளரவும், சரியாக செயல்படவும் வழங்குகிறது. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு சரியான அளவு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்க நாம் அனைவருக்கும் பல்வேறு வகையான உணவுகள் தேவை. ஆரோக்கியமான உணவை அனுபவிப்பது வாழ்க்கையின் மிகப் பெரிய கலாச்சார முன்னிலையில் ஒன்றாகும். நல்ல ஊட்டச்சத்தை ஊக்குவிக்கும் […]

Table of Contents அட்சயபாத்ராவின் பிரேக் பாக்ஸ்பிரேக் பாக்ஸ் – தினசரி காலை சிற்றுண்டிபிரேக் பாக்ஸ் யாருக்காக?ஏன்  பிரேக் பாக்ஸ்?சுகாதாரத்திற்க்கான எங்கள் வாக்குறுதிஎங்கள் அட்சயபாத்ரா பற்றி:எங்கள் மூன்று தயாராக மந்திரங்கள்: அட்சயபாத்ராவின் பிரேக் பாக்ஸ் அட்சயபாத்ராவின் பிரேக் பாக்ஸ், தினமும் சத்தான மற்றும் சமசீரான சைவ உணவுகள் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் அவசியம். காய் கறிகள் மட்டும் பழங்கள் போன்ற சைவ உணவுகள் நமது உடலினுள் இயற்கையான மாற்றங்களையும் நன்மைகளையும் தரும். நமது உணவே மருந்தாகும். நாம் தினமும் உண்ணும் உணவே […]