In today’s fast-paced world, finding the time to prepare a wholesome and delicious meal can often feel like an impossible task. With long working hours and numerous responsibilities, many people are left with no choice but to rely on unhealthy fast food or processed meals. Recognizing this dilemma, Atchayapathra Foods has emerged as a leading […]
கிராமங்களில் காணப்படும் மூலிகைகள் எண்ணற்றவை அதில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது வல்லாரை. வல்லாரை கீரை ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும் என்று நமக்கு தெரியும். வல்லாரை கீரையில் உள்ள சத்துக்கள் : வல்லமை மிக்க கீரை என்பதால் இது வல்லாரை எனப்பெயர் பெற்றது. வல்லாரை ஞாபக சக்தியை மேம்படுத்துவதால் இது சரஸ்வதி கீரை என்றும் அழைக்கபடுகிறது. வல்லாரையில் இரும்புச்சத்து, சுண்ணாம்புச்சத்து, வைட்டமின் A, C மற்றும் தாது உப்புக்கள் வல்லாரை கீரை சாதத்தில் உள்ள பலன்கள் : மனநோயை நீக்கும்: […]
A veg food primarily consists of plant-based foods such as fruits, vegetables, grains, legumes, nuts, and seeds. Apart from the ethical and environmental reasons that attract individuals to vegetarianism, numerous compelling health benefits are associated with adopting a vegetarian lifestyle. By exploring the scientific evidence and studies surrounding vegetarianism, we will uncover how this dietary […]
கம்ப்யூட்டர்யில் அதிக நேரம் வேலை செய்பவரா ? உங்களுக்காகவே நல்ல மணமுடன் பொன்னாங்கண்ணி சாதம்!! பொன்னாங்கண்ணி கீரை: நம் உண்ணும் உணவிலேயே நம் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் நாள்தோறும் கிடைக்கும். ஆனால் இன்றைய காலகட்டத்தில் ஆரோக்கியமான உணவுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பதில்லை கொடுக்க நினைத்தாலும் போதுமான கால அவகாசம் கிடைப்பதில்லை ஏன்னெனில் அனைவரும் வேலைக்கு செல்லுவதால் கீரை போன்ற காய்கறிகளை பக்குவம் பாத்து பண்ண முடியவில்லை. அதனால் தான் சிறு வயதிலேயே பல நோய்களுக்கு ஆளாகிறோம். சரி […]
The Top 5 Health Benefits of Greens & Why should Eat it Every day Greens: Most of the people are suffering from maintaining a healthy eating and lifestyle. So can take daily actions that consume much time to support your overall well-being and physical health. By being aware of what you eat and how to […]
லேசாக காய்ச்சல் வந்தாலோ சளி தும்மல் வந்தாலோ அம்மா முதலில் நமக்கு கொடுப்பது ரசம் தான் அது மட்டும் இல்லை விசேஷ சாப்பாட்டு முதல் இல்லம்தோறும் உணவு நிறைவை நாம் ரசத்தில் தான் முடிவு செய்கிறோம் பலவகை குழம்பு காய் என்றாலும் இறுதியாக ரசம் சாப்பிட்டுத்தான் உணவை நிறைவு செய்வோம் இவற்றை நாம் காலம் காலமாக தொன்று தொட்டு பழகி வருகிறோம். பலவகை ரசம் உள்ளது ஒவ்வொரு ரசத்திற்கும் தனித்துவமான மணம் சுவை ஆரோக்கியம் உள்ளது. சௌத் […]
கலவை சாதத்தின் சிறப்பும் அதன் வகைகளும் – மீல்ஸ் பாக்ஸ் டெலிவரி(Meals Box) Meals Box – தினம் ஒரு கலந்த சாதம் 30 நாளுக்கும் வகைவகையான பாரம்பரியமிக்க கலவை சாதம் தினம் தினம் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல பெரியோர்கள் வரை மதிய உணவு என்ன சாப்பிடலாம் என கவலை இருக்கும். இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலான அம்மாக்கள் ஆரோக்கியமான உணவை வீட்டில் உள்ளோர்க்கு கொடுக்க நினைக்கிறார்கள் ஆனால் போதுமான காலாவகாசமும் இல்லை செய்யும் பக்குவமும் தெரியவில்லை. இனி கவலைகொள்ள […]
8 அறிவியல் ஆதார நன்மைகள் உள்ள கொண்டைக்கடலை சாதம்! இன்றைய கால கட்டத்தில் நாம் சுவைக்க துரித உணவு (Fast food) மற்றும் ஆரோக்கியம் இல்லாத உணவு தேடியே உனைப்பார்க்கிறோம். இது இப்பொழுது 3 வேளையும் தொடர்கின்றது மதிய உணவு கூட சமீபத்திய காலங்களில் இது போன்ற உணவை ஆர்டர் செய்கிறோம். நாளடைவில் அது உடலுக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கின்றது. நம் நாக்கின் சுவையை மகிழ்விப்பதில் மட்டுமே கவனம் செலுத்தி நம் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கொள்ள தவறுகிறோம். நம் […]
Make Your Special Day Unforgettable with Our Birthday Catering Service! Your birthday is a special occasion that deserves to be celebrated in style. And searching for a better way to do that with a mouth-watering catering service. Our professional chefs will work closely with you to make a menu that perfectly matches your preferences and […]
Why Should You Eat Breakfast 7 Reasons are here – Breakfast Delivery Breakfast Delivery We all know that breakfast is the most important meal of the day. But most of us skip breakfast because of lateness and lack of cooking time. But many of us skip breakfast in favor of a cup of coffee. The […]
